金曜日に3名の方にノルディックウォーキングのポールを使って施設の周りを歩いてもらいました。最初は、手も足が同時に作動してましたがしばらく歩いたら皆さん上手くしかも普段より速く歩けていました。高齢者は凄い❗️❗️
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